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343【情感薄荷】内核成长课关系中的强者思维
1--内核课开篇引言.mp4
10--第8课 和解与自己和解、与关系里的ta和解.mp4
11--第9课 为什么有些人在关系里容易自卑.mp4
12--第10课 成长“卡住了”,迷茫吗.mp4
13--第11课 对方经常冷暴力,很痛苦又无法离开,怎么办.mp4
14--12课对方总是不能够包容我的情绪,很冷淡,我很疗。.mp4
15--13课“他不主动对我,就是对我不够好“.mp4
16--14感情里不自觉顺从讨好,如何建立自己的框架和底).mp4
17--14.感情里不自觉顺从讨好,如何建立自己的框架.mp4
18--15课,分手了,但我就是放不下他,怎么办.mp4
19--16课,对方不思进取怎么办如何拯救不上进的伴侣.mp4
2--第1课精神暴力和情绪操控.mp4
20--17课,在一起久了会越来越离不开他依赖&分密焦虑.mp4
21--第18课,你是否在关系里总有很多小情绪.mp4
22--19课,对方出轨了,我该怎么办.mp4
23--20课,被家暴怎么办要不要原谅他如何离开并重拾.mp4
24--21课.mp4
25--22.俄狄浦斯三角,从关系冲突看你的爱情原型.mp4
26--23.从关系的困感看自我疗愈。本部分结束语.mp4
3--第2课 做好情绪管理,就成功了一半.mp4
4--第3课,内在的愿(上).mp4
5--第3课.内在的愿乏(下).mp4
6--第4课 爱自己成年人拥有二次养育自己的能力.mp4
7--第5课 需求和动机,改变如何发生.mp4
8--第6课 觉察他人,先洞察自己.mp4
9--第7课改变系统共情、联结和不批判的心.mp4